Hoy Melilla:
Aguas fecales Melilla Tráfico cocaína Melilla El presupuesto de Fomento no se olvida de Melilla La Vieja Tiempo Melilla Abiertos 82 expedientes sancionadores a embarcaciones y motos de agua El futuro de Melilla Future For All Descubriendo Madrid
  • Contacto
  • Barcos
  • Portal del suscriptor
martes 7 de julio de 2026   - 06:55 CEST
12 °c
Melilla
9 ° Vie
8 ° Sáb
9 ° Dom
9 ° Lun
9 ° Mar
10 ° Mié
El Faro de Melilla
  • Sucesos
  • Frontera
  • Tribunales
  • Sociedad
  • Cultura
  • Educación
  • Política
  • Deportes
  • Marruecos
  • Opinión
Sin resultados
Ver todos los resultados
El Faro de Melilla
  • Sucesos
  • Frontera
  • Tribunales
  • Sociedad
  • Cultura
  • Educación
  • Política
  • Deportes
  • Marruecos
  • Opinión
Sin resultados
Ver todos los resultados
El Faro de Melilla
Sin resultados
Ver todos los resultados
Inicio » Deportes

Intensa sesión en la vuelta al trabajo

por Felipe Fuertes
14/10/2015 21:46 CEST
Intensa sesión en la vuelta al trabajo

Compartir en WhatsappCompartir en FacebookCompartir en Twitter

La plantilla de la Unión Deportiva Melilla retomó en la jornada de ayer las sesiones de entrenamientos después de disfrutar de dos días de descanso. Los azulinos están centrados de lleno en la preparación del partido que afrontarán el domingo ante uno de los gallitos de la categoría como es el equipo que dirige Claudio Barragán.

La sesión, que se iniciaba a las 10:30 horas, comenzaba con un trabajo de fuerza preventiva combinado con una serie de rondos. A renglón seguido, los azulinos pasaron a desarrollar un ejercicio de posesiones bajo las directrices del técnico Fernando Currás, quien incidía en determinadas premisas tácticas y que se prolongaba por espacio de unos veinte minutos.
La última fase del entrenamiento estuvo centrada en una serie de partidos de fútbol disputados a tres cuartas partes del rectángulo principal de juego, primero con tres porterías y después con dos en el que se enfrentaron dos equipos formados por diez jugadores cada uno.
Ya por la tarde, el plantel estaba citado de nuevo en las instalaciones de la Explanada de Camellos para llevar a cabo en la sala  de musculación un trabajo de fuerza individualizado. Para algunos jugadores la asistencia era optativa; mientras que para otros era obligatoria.
El plantel unionista volverá a ejercitarse hoy en el Municipal melillense donde completará en el anexo un entrenamiento específico, basado principalmente en la disputa de una serie de partidos en espacio reducido en los que ante todo primará la intensidad ante las premisas tácticas impuestas por el primer entrenador del cuadro melillense.
En cuanto al estado de la enfermería, cabe significar que Richi ha comenzado ya a hacer marcha y su evolución es favorable, según informó a El Faro el preparador físico del equipo Augusto Hoyo. “Es su segunda semana, camino de la tercera, y todo sigue conforme al plan previsto”, apuntó Hoyo. “Está haciendo algo de trabajo de fuerza y a ver si poco a poco vamos metiendo más intensidad y comenzamos a tocar esta semana el tema de las carreras. La próxima semana intentaremos avanzar un poquito más en el trabajo para ver si dentro de dos semanas podemos incorporarlo al grupo”, añadió el preparador físico melillense.
En relación a David Vázquez, Augusto Hoyo informó que “tiene una sobrecarga en el isquiotibial. Había que darle al menos una semana de descanso y veremos si para el viernes o el sábado, si evoluciona bien, intentar incorporarlo y si no es posible, esperaremos una semana más. Todo irá en función a las sensaciones que tenga el jugador”.

RelacionadoEntradas

Unknown El XV Duatlón Ciudad de Melilla reparte un buen número de puntos

El XV Duatlón Ciudad de Melilla reparte un buen número de puntos

hace 1 año
WhatsApp Image 2025 03 04 at 09.36.58 2 El Club Africanus estará en Cádiz

El Club Africanus estará en Cádiz

hace 1 año
Captura de pantalla 2025 03 04 a las 17.01.24 Alex Gómez, ponente del curso de entrenador N1 y N2

Alex Gómez, ponente del curso de entrenador N1 y N2

hace 1 año
WEB GRUPO COMPLETO MG 9208 La Sub-12 y la Sub-14 ponen rumbo a Cádiz

La Sub-12 y la Sub-14 ponen rumbo a Cádiz

hace 1 año
12212 El CEIP Mediterráneo recibe la visita de la UD Melilla

El CEIP Mediterráneo recibe la visita de la UD Melilla

hace 1 año
ecortada Víctor Zubioca termina octavo en el Nacional de Duatlón en su GGEE

Víctor Zubioca termina octavo en el Nacional de Duatlón en su GGEE

hace 1 año

Lo más visto

  • avenida juan carlos i Los sindicatos piden al Gobierno mantener el poder adquisitivo de quienes perciben el SMI

    Los sindicatos piden al Gobierno mantener el poder adquisitivo de quienes perciben el SMI

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Las relaciones de Melilla con Marruecos: del Sitio al cierre de la aduana y la frontera

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Una investigación señala que las apps de pérdida de peso perpetúan estereotipos

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Melilla alcanza “niveles históricos” en el alquiler con una subida del 3,76% en 2024

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Hilarante estreno de "Una influencer en apuros": Humor y crítica al mundo digital

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Medio auditado por   
  • Contacto
  • Aviso legal
  • Términos de uso
  • Política de privacidad
  • Política de Cookies

Grupo Faro © 2023

Sin resultados
Ver todos los resultados
  • Sucesos
  • Frontera
  • Tribunales
  • Sociedad
  • Cultura
  • Educación
  • Política
  • Deportes
  • Marruecos
  • Opinión

Grupo Faro © 2023